318国道，被称为川藏线，全长2142公里，从成都出发、途经雅安、康定、理塘、巴塘、芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、通麦、林芝、米林、朗县、墨竹工卡、到达拉萨。这是一条风景优美的公路，沿途有高山、峡谷、湖泊、草原等多种自然景观，骑行318国道是一次独特的旅行体验。
行前准备
骑行318国道需要做好充分的准备，包括制定行程计划、选择合适的自行车和装备、进行体能训练、学习必要的骑行技巧等。具体来说：
制定行程计划
根据自己的时间和体力情况，制定详细的行程计划，包括每天的骑行距离、住宿地点、补给点等。建议将行程安排得相对宽松，以留出余地应对天气变化或其他意外情况。
选择合适的自行车和装备
选择一辆适合长途骑行的自行车，如山地车或公路车。装备方面，需要准备头盔、骑行服、骑行鞋、手套、水壶、补胎工具、维修工具、照明设备等。
进行体能训练
骑行318国道是一项体力活，需要进行充分的体能训练。建议提前几个月开始训练，逐步增加骑行距离和强度。
学习必要的骑行技巧
掌握一些基本的骑行技巧，如变速、刹车、上坡、下坡等。这些技巧可以在骑行过程中提高安全性，减少体力消耗。
沿途风光
318国道沿途风光壮丽，每一处都能让人流连忘返。其中一些必打卡的景点包括：
折多山
折多山是318国道上的第一座山，海拔3,750米。翻越折多山时可以饱览蜀山之王贡嘎雪山的壮丽景色。
新都桥
新都桥是一个小村庄，以其美丽的牧场和远处的雪山而闻名。这里是摄影师的天堂，可以拍出令人叹为观止的照片。
理塘
理塘是一个藏族聚居县城，以其独特的藏族风情而闻名。这里有著名的长青春科尔寺，是藏传佛教格鲁派六大寺之一。
稻城亚丁
稻城亚丁是一个国家级自然保护区，以其壮丽的三座雪山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）和广阔的草甸而闻名。这里被誉为“最后的香格里拉”。
然乌湖
然乌湖是一个高海拔堰塞湖，位于318国道旁。湖水清澈湛蓝，倒映着远处的雪山，美不胜收。
住宿和补给
318国道沿途住宿和补给条件有限，尤其是在一些偏远地区。建议提前预订住宿，并携带充足的补给。以下是一些需要注意的事项：
住宿
318国道沿途的住宿主要以宾馆、农家乐和帐篷为主。宾馆条件较好，但价格相对较高。农家乐经济实惠，但条件一般。帐篷住宿最便宜，但需要自己搭帐篷。
补给
318国道沿途的补给点较少，以小卖部和小商店为主。建议在出发前购买充足的食品、饮料和药品，并随身携带。沿途一些村庄和城镇会有市场，可以购买新鲜的蔬菜和水果。
安全注意事项
骑行318国道是一项有一定危险性的活动，需要遵守以下安全注意事项：
注意交通安全
318国道上车流量较大，骑行时务必遵守交通规则，注意避让车辆。
防范高原反应
318国道大部分路段海拔较高，容易发生高原反应。建议循序渐进地增加海拔高度，并携带必要的防高原反应药物。
注意保暖
318国道沿途气候多变，早晚温差较大。骑行时务必注意保暖，带上足够的衣物和防雨装备。
尊重当地文化
318国道沿途经过多个少数民族聚居区，骑行时务必尊重当地的文化和习俗。
骑行318国道是一次终生难忘的旅行体验，只要做好充分的准备并遵守安全注意事项，就能安全顺利地完成骑行。
