炎炎夏日，寻找一个避暑胜地成了不少人的首选。7、8月份正是暑期出游高峰期，那么在这个时间段有哪些值得推荐的避暑好去处呢？
海滨城市
海滨城市无疑是夏日避暑的最佳选择。清凉的海风、碧蓝的海水，既能消暑降温，又能欣赏美景。推荐几个海滨避暑胜地：
青岛：以其红瓦绿树、碧海蓝天闻名，八大关风景如画，崂山道教圣地，值得一游。
大连：有"北方明珠"之称，星海广场是标志性建筑，海之韵主题公园适合亲子游玩。
厦门："海上花园"美誉，鼓浪屿小资情调十足，南普陀寺庄严肃穆，值得一去。
避暑山庄
避暑山庄是皇室贵族在夏季避暑纳凉的场所，依山傍水，风景秀丽。推荐几个避暑山庄：
承德避暑山庄：世界文化遗产，集宫殿、园林、寺庙为一体，景色怡人，值得一观。
北戴河：位于渤海湾畔，有"夏都"之称，海滨风光与山林景色相得益彰，避暑疗养胜地。
庐山："匡庐奇秀甲天下"，三叠泉飞流直下，美不胜收，避暑登山两相宜。
高原地区
高原地区夏季凉爽宜人，空气清新，适合避暑养生。推荐几个高原避暑胜地：
香格里拉："人间天堂"，普达措国家公园风光旖旎，梅里雪山神圣壮美，值得一游。
九寨沟：人间仙境，五彩缤纷的湖泊和瀑布令人惊叹，徒步穿越感受大自然之美。
西藏：雪域高原，布达拉宫庄严肃穆，羊卓雍措碧波荡漾，值得一去。
其他避暑好去处
除了以上类型的避暑胜地，还有一些其他地方也非常适合避暑：
古镇：如丽江古城、凤凰古城，古色古香，避暑休闲两相宜。
温泉：如华清池、腾冲温泉，泡温泉既能享受美景，又能养生保健。
避暑胜地：如恩施大峡谷、武夷山，山清水秀，避暑消遣好去处。
注意防暑降温
虽然避暑胜地气温较低，但也需要注意防暑降温。出游时要做好防晒措施，多喝水，避免长时间暴晒。同时，注意饮食卫生，避免吃不洁食物，保障身体健康。
