炎炎夏日，不妨来一场避暑之旅，而中国拥有丰富的地理景观，夏季哪里最凉爽？让我们一探究竟！
青藏高原，海拔上的清凉
青藏高原平均海拔超过4000米，日照强烈但空气稀薄，气温自然凉爽。拉萨、日喀则等城市夏季平均气温在20℃左右，很适合避暑。
新疆，西北的绿洲
新疆地处我国西北，夏季炎热干燥，但远离海滨，受海洋性气候影响小，因此即便白天高温，夜晚也会降温。喀纳斯、天山天池等地夏季气温在25℃左右，清风徐徐，十分惬意。
桂林，山水间的清凉世界
桂林山水甲天下，夏季这里绿意盎然，群山环绕，漓江穿城而过，形成了天然的空调房。即使白天阳光明媚，只要寻一处河畔荫凉处，即可享受凉风习习。
承德避暑山庄，皇室避暑胜地
承德避暑山庄是清朝皇帝的避暑行宫，依山傍水，占地面积辽阔。园内绿树成荫、湖泊众多，夏季平均气温在22℃左右，是理想的避暑胜地。
庐山，云雾缭绕的山中仙境
庐山是江南三大名山之一，夏季云雾缭绕，宛如人间仙境。庐山上的牯岭夏季平均气温约19℃，空气清新，景色秀美，让人流连忘返。
武夷山，避暑兼养生
武夷山是我国著名的避暑胜地，也是世界文化与自然双重遗产。这里的夏季平均气温在25℃左右，气候宜人。此外，武夷山盛产大红袍等名茶，夏季来此避暑还能顺便养生。
西双版纳，热带雨林中的凉意
西双版纳位于我国最南端，属热带雨林气候，夏季炎热多雨。但雨后天晴，气温会骤降，体感清凉。丛林中的参天大树，为游客提供了充足的荫蔽。
注意事项：
需要注意的是，建议在夏季避暑时尽量避免前往华南、华东等高温多雨地区。另外，高原地区紫外线强烈，需做好防晒措施。最后，夏季出行记得带好防蚊虫喷雾，以防蚊虫叮咬。
