**行程规划**
从上饶到乌鲁木齐路途遥远，建议安排7-10天时间，以充分体验新疆美景。首先乘坐高铁或飞机前往乌鲁木齐，然后根据时间安排，游览天山天池、喀纳斯景区、赛里木湖等景点。
**景点推荐**
* **天山天池:** 号称“天池”，景色优美，是新疆标志性景点。
* **喀纳斯景区:** 以喀纳斯湖为主，周围环绕雪山和原始森林，景色令人惊叹。
* **赛里木湖:** 我国第二大湖，湖水湛蓝清澈，宛如一颗蓝宝石。
* **吐鲁番火焰山:** 新疆著名的“火炉”，夏季气温高达70℃，地貌奇特。
* **大巴扎:** 乌鲁木齐最大的集市，可以购买新疆特产和纪念品。
**美食推荐**
新疆以其丰富的羊肉美食而闻名，推荐品尝烤羊肉串、手抓羊肉和羊肉汤。其他特色美食还有拉条子、大盘鸡和哈密瓜。
**住宿建议**
乌鲁木齐市区酒店众多，建议选择市中心或交通便利的区域入住。喀纳斯和赛里木湖等景区也有住宿，但选择较少，价格较高。
**交通方式**
乌鲁木齐市区内可乘坐地铁或公交车出行。前往景区可乘坐火车或汽车，但需提前预订。
**最佳旅行时间**
新疆气候干燥，适合全年出行。夏季（5-9月）天气炎热，但景色最美。冬季（11-3月）寒冷多风，但可欣赏雪景。
**注意事项**
* 新疆地广人稀，出行前需做好充足的准备。
* 注意防晒和补水，新疆紫外线强烈。
* 尊重当地风俗习惯，避免穿过于暴露的服装。
* 提前预订景区门票和住宿，尤其是旺季。
