云南，一个以壮丽自然风光、丰富文化和热情好客而闻名的省份。如果你正在计划一次 7 天的云南之旅，这里有一份详细的行程指南，让你充分领略它的魅力。
**行程规划**
**第 1 天：抵达昆明**
* 抵达昆明长水国际机场 (KMG)。
* 入住酒店，在酒店附近的一些餐馆享用当地美食。
**第 2 天：石林**
* 参观世界遗产石林。
* 探索迷人的喀斯特地貌。
* 徒步穿越石林，欣赏令人惊叹的景色。
**第 3 天：大理**
* 乘坐火车或巴士前往大理。
* 游览苍山，欣赏洱海的壮丽景色。
* 在大理古城漫步，领略其历史和文化。
**第 4 天：丽江**
* 乘坐巴士前往丽江。
* 游览丽江古城，感受其独特的纳西文化。
* 在四四方街体验当地夜生活。
**第 5 天：玉龙雪山**
* 参观玉龙雪山，欣赏其令人惊叹的雪山美景。
* 乘坐索道前往冰川公园，体验冰雪世界。
* 呼吸高原上新鲜的空气。
**第 6 天：香格里拉**
* 乘坐巴士前往香格里拉。
* 游览松赞林寺，了解藏传佛教文化。
* 徒步前往普达措国家公园。
**第 7 天：返回昆明**
* 乘坐巴士或飞机返回昆明。
* 购买纪念品，为你的旅程画上句号。
**住宿推荐**
* 昆明：昆明瑞吉酒店、昆明泛太平洋酒店
* 大理：大理古城喜洲客栈、大理古城洱海客栈
* 丽江：丽江丽世酒店、丽江古城束河客栈
**餐饮推荐**
* 昆明：菊花村过桥米线、小锅米线、滇香楼
* 大理：大理酸辣鱼、喜洲粑粑、洱海烤鱼
* 丽江：丽江粑粑、纳西烤肉、丽江锅贴
**贴士**
* 云南是一个海拔较高的省份，做好高原反应的准备。
* 尊重当地文化和习俗。
* 提前预订住宿，尤其是在旅游旺季。
* 准备一些人民币现金，因为部分地区可能无法使用信用卡。
* 保持开放的心态，拥抱云南的独特魅力。
