一个人旅行是否跟团，取决于个人偏好和具体情况。以下为跟团的利弊：
优点
省心省力：跟团旅行，行程安排、交通、住宿等都由旅行社负责，省去了自行规划和安排的麻烦。
节省费用：跟团旅行通常可以拿到优惠价格，比如酒店住宿、景点门票等。
结识新朋友：跟团旅行可以结识来自不同地方的人，扩大社交圈。
安全感高：尤其对于独自旅行的人来说，跟团旅行可以提供一定的安全保障。
缺点
时间自由度低：跟团旅行的行程固定，限制了自由活动的时间和空间。
兴趣受限：跟团旅行需要迎合大多数人的喜好，可能无法满足个人的兴趣。
购物陷阱：有些旅行社会带游客去指定的购物场所，可能会存在消费陷阱。
导游素质参差：导游的专业知识和服务态度会影响旅行体验。
总的来说，是否跟团需要根据自己的喜好和需求来决定。如果注重省心省力、节省费用、结识新朋友，跟团旅行可以是一种不错的选择。如果更追求自由度、个人化体验，则可以考虑自助旅行。
