衣物装备
去青海湖，备件衣服肯定少不了！高原气候多变，冷风一吹，内心就要瑟瑟发抖。抓绒衣、羽绒服、速干衣，妥妥安排上！保暖衣物要优先透气性好的，免得被汗水浸湿，那就更冷了。另外，帽子、围巾、手套也不能忘，脸和手部遮挡好，才不至于被高原紫外线晒伤或冻伤。当然，舒适的鞋子也是必不可少的，毕竟要走不少路。
洗漱用品
青海湖的洗漱用品可不能马虎！这里空气干燥，皮肤很容易缺水。保湿霜、润唇膏记得带上。另外，洗发水、护发素、沐浴露，小样装就够了，免得托运行李超重。牙刷牙膏更不能忘，保持口腔卫生也很重要。还有就是，高原上日照强烈，防晒霜一定要擦，不然皮肤会被晒伤。女生记得带上卸妆水和面膜，时刻保持美美哒！
药品
高原旅行，一些药品可不能少！高原反应是很多人的困扰，带上晕车药、高原安，能有效缓解不适感。另外，感冒药、消炎药、肠胃药也备上一点，以防万一。记得，高原空气稀薄，心脏可能会有负担，有心血管疾病的伙伴要备好相关药物哦！
其他用品
除了以上必备物品，一些小物件也能提升旅行舒适度！墨镜、遮阳伞，护住你的双眼和肌肤。保温杯，随时补充水分。充电宝，保证手机电量充足。数据线，别让电子设备罢工。身份证、银行卡，出门在外必备。相机，记录下青海湖的美景。望远镜，拉近与鸟儿的距离。最后，别忘了带点零食，旅途中补充能量！
友情提醒
去青海湖旅游，还有几点要注意！提前预订住宿，尤其是旺季，不然可能会无处安身。尊重当地文化，爱护环境，做个文明游客。高原紫外线强，防晒措施一定要做好。尊重野生动物，保持安全距离。出发前，记得适当锻炼，增强体质，高原反应会小一些。祝大家青海湖之旅愉快，留下美好回忆！
