车程
北京到老牛湾约450公里，自驾大约需6-7小时。记得提前规划好休息点和加油站，避免旅途疲劳。
住宿
老牛湾附近的民宿很多，可以根据自己的预算和喜好选择。建议提前预订，尤其是旺季。推荐「海边人家」和「老牛湾客栈」，口碑不错。
餐饮
老牛湾的海鲜很有名，可以去「渔家乐」或附近的餐馆品尝。推荐「清蒸石斑鱼」和「鲍鱼焖饭」，味道鲜美。当地也有几家不错的烧烤店，晚上可以去尝尝。
景点
老牛湾的沙滩是最大的亮点，沙子细软，海水清澈。可以在这里游泳、散步或日光浴。附近还有「金沙滩」和「九丈崖」，景色也不错，值得一游。
其他
游玩老牛湾建议避开旺季，人会少很多。记得带上防晒霜、太阳镜和泳衣。天气好的话，星空特别美，不妨晚上出来看看。另外，当地蚊子比较多，记得带好驱蚊液。
详细行程规划
| 时间 | 行程 |
|---|---|
| 上午08:00 | 从北京出发 |
| 中午12:00 | 到达老牛湾，办理入住 |
| 下午13:00 | 在沙滩上玩耍 |
| 下午16:00 | 去附近的金沙滩参观 |
| 晚上18:00 | 在当地餐厅品尝海鲜大餐 |
| 晚上20:00 | 晚饭后，在星空下散步 |
| 第二天08:00 | 早餐后，去九丈崖游览 |
| 中午12:00 | 在海边烧烤午餐 |
| 下午14:00 | 返程北京 |
注意
老牛湾部分路段信号较差，建议提前下载好离线地图。如果晕车，可以准备晕车药。
祝旅途愉快！
