简介
从拉萨到青海的自驾之旅是一段令人难忘的公路旅行，沿途美景如画，文化丰富。这篇攻略将为你提供路线规划、景点推荐和实用建议，让你轻松享受这段旅程。
路线规划
这段自驾路线约为 1,200 公里，预计驾驶时间为 2-3 天。推荐路线如下：
第 1 天：拉萨 - 那曲
从拉萨出发，驶向那曲。沿途可参观羊八井温泉和纳木错湖，欣赏壮丽的自然风光。
第 2 天：那曲 - 格尔木
从那曲继续向青海方向行驶。途中可参观可可西里国家自然保护区，了解高原野生动物的栖息地。
第 3 天：格尔木 - 西宁
从格尔木出发，前往西宁。沿途可参观青海湖，领略高原湖泊的辽阔美景。到达西宁后，你的自驾之旅就结束了。
景点推荐
* **羊卓雍错湖：**西藏三大圣湖之一，以其湛蓝的湖水和雪山倒影闻名。
* **纳木错湖：**中国第二大的咸水湖，也是藏传佛教的圣地，每年都有众多信徒前来转湖。
* **可可西里国家自然保护区：**以藏羚羊和雪豹等高原野生动物闻名，也是《可可西里》纪录片的外景地。
* **青海湖：**中国最大的内陆湖，以其辽阔的湖面和成群的候鸟吸引着众多游客。
* **塔尔寺：**藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有丰富的历史文化和精美的建筑。
实用建议
* **最佳自驾时间：**5-10 月，天气晴朗，风景优美。
* **道路状况：**大部分路段为柏油路，少数路段为砂石路，需谨慎驾驶。
* **住宿：**沿途有各种住宿选择，从经济型旅馆到豪华酒店。
* **餐饮：**西藏和青海的美食融合了藏族和汉族风味，推荐品尝糌粑、酥油茶和酸奶。
* **高反预防：**拉萨和青海海拔较高，建议提前适应高海拔环境，避免剧烈运动。
* **证件：**自驾需要携带驾驶证、行驶证和身份证。
* **通讯：**沿途信号覆盖较好，但部分路段可能出现信号较弱的情况。
* **加油：**沿途有加油站，建议提前加油，避免出现燃油不足的情况。
