棒棰岛，大连的一座海岛，以其秀丽的自然风光和悠久的历史文化而闻名。如果你计划来棒棰岛自由行，这里有一份详细的攻略：
交通
前往棒棰岛有多种交通方式：
* 飞机：可搭乘飞机至大连周水子国际机场（DLC），再乘坐机场快轨或出租车前往棒棰岛。
* 火车：可乘坐火车至大连火车站，再换乘出租车或公交车前往棒棰岛。
* 自驾：从市区自驾前往棒棰岛约需1.5小时，沿S307省道行驶即可。
* 轮渡：可从大连星海湾码头乘坐轮渡前往棒棰岛，航行时间约1小时。
住宿
棒棰岛上有多家酒店可供选择，从经济型到豪华型都有。推荐几家口碑较好的酒店：
* 棒棰岛国宾馆：五星级酒店，拥有海景房和高尔夫球场。
* 大连棒棰岛海韵阳光酒店：四星级酒店，临海而建，景色优美。
* 大连棒棰岛月光酒店：经济型酒店，性价比高。
餐饮
棒棰岛上的餐饮选择比较有限，但仍有一些不错的餐厅值得一试：
* 渔家乐：以海鲜为主的餐厅，价格实惠。
* 海景餐厅：一边用餐一边欣赏海景，浪漫又惬意。
* 酒吧：棒棰岛上有一些酒吧，提供小吃和饮品。
景点
棒棰岛上的主要景点包括：
* 棒棰石：位于岛屿东部，是一块形状独特的巨石，是棒棰岛的标志性景点。
* 棒棰山：可徒步登上棒棰山，俯瞰岛屿全景。
* 发现王国：棒棰岛上建有多个岛屿，其中最大的岛屿上建有发现王国，可体验各种游乐项目。
* 棒棰岛温泉：拥有丰富的温泉资源，可泡温泉养生。
游玩建议
* 住宿建议提前预订，尤其是在旺季。
* 旺季时岛上人较多，可选择淡季出行。
* 棒棰岛上风大，注意防风保暖。
* 保护环境，爱护岛上的一草一木。
