准备去欧洲旅行？别忘了带一些零食，这样你就可以省钱，享受你最喜欢的食物，并避免饮食文化冲击。以下是欧洲旅行时可以携带的一些食物推荐：
### **非易腐烂的食物**
* **能量棒：**便于携带，富含能量和营养。
* **坚果和种子：**健康、高蛋白小吃，可补充能量。
* **干果：**富含纤维和抗氧化剂，有助于缓解饥饿感。
* **茶包或咖啡粉：**如果你爱喝热饮，那就带上你自己的茶叶或咖啡。欧洲的咖啡可能比你习惯的要苦一点。
* **零食棒：**既满足又饱腹。
### **耐储存食品**
* **罐头食品：**带一些你喜欢的汤或豆类罐头，以备不时之需。
* **真空包装食品：**如意大利面、米饭、燕麦片或烘焙食品。
* **饼干和糕点：**如果你有甜食瘾，别忘了带一些你的最爱。
* **巧克力：**既美味又可以提供能量。
### **其他可以考虑的食品**
* **调味品：**如果你喜欢特定的酱汁或香料，可以带上一些，以防万一你找不到你喜欢的口味。
* **方便面：**虽然这不是最健康的选项，但方便面在紧急情况下可以派上用场。
* **冷冻干燥食品：**虽然体积小，但富含营养。
* **营养补充剂：**如果你担心旅行时营养不足，可以考虑带一些维生素或矿物质补充剂。
**提示：**
* 选择非易腐烂且不需冷藏的食物。
* 考虑包装食品时密封，以保持新鲜度。
* 遵守航空公司的液体限制，并记得将液体食品放入透明袋中。
* 尊重当地习俗，不要携带任何被视为失礼的食物。
* 享受美食，体验欧洲丰富的饮食文化！
