甘南藏族自治州，一块尚未被开发的净土，以其圣洁的雪山、清澈的湖泊和虔诚的藏传佛教文化而闻名。五天的自驾旅程，带你领略甘南的神奇魅力，洗涤心灵，回归本真。
行程安排
第一天：兰州出发，前往拉卜楞寺。参观这座藏传佛教圣地，了解藏族文化和宗教。入住拉卜楞寺附近的酒店。
第二天：前往郎木寺，沿途欣赏大草原和蓝天白云。游览郎木寺，感受藏传佛教的宁静。入住郎木寺附近的酒店或帐篷酒店。
第三天：前往碌曲，途经花湖和尕海。欣赏湖泊的碧波荡漾和周围雪山倒映。入住碌曲县城酒店。
第四天：前往桑科草原，体验骑马射箭和品尝藏族美食。欣赏草原的辽阔无垠和蓝天白云。入住桑科草原上的帐篷酒店。
第五天：离开甘南，返回兰州。一路回味甘南的美丽风景和心灵洗礼。
自驾路线
从兰州出发：兰州-临夏-合作-拉卜楞寺-郎木寺-碌曲-桑科草原-兰州
Tips：自驾距离约1000公里，路况较好，但部分路段山路弯曲，需要谨慎驾驶。
住宿推荐
拉卜楞寺：拉卜楞寺国际大酒店、拉卜楞寺藏家客栈
郎木寺：郎木寺大寺、郎木寺文都客栈
碌曲：碌曲县人民宾馆、碌曲县开元福朋喜来登酒店
桑科草原：桑科草原帐篷酒店、桑科草原蒙古包酒店
美食推荐
藏族美食：藏面、糌粑、风干牦牛肉
特色小吃：酸奶、八宝茶、青稞酒
注意事项
高反预防：甘南海拔较高，建议提前服用抗高反药物。如果出现高反症状，及时休息或就医。
尊重藏族文化：进入藏族寺庙时，注意衣着端庄，不要大声喧哗。尊重当地风俗习惯，避免触犯禁忌。
做好保暖措施：甘南昼夜温差大，建议带上保暖衣物和防晒装备。
结语
甘南五日的自驾旅程，是一场心灵的洗礼。在这片净土上，你可以领略大自然的壮丽，感受藏传佛教的魅力，净化心灵，回归本真。愿这段旅程带给你难忘的回忆和精神的升华。
