**泰国跟团游一般都会安排比较紧凑的行程，一天可能会辗转多个景点，所以体力消耗上肯定会比自由行要累一些。**不过，**具体累不累还是要看个人的身体状况和行程安排。**
**对于年轻人或者体力较好的人来说，跟团游未必会觉得很累。**因为导游会安排好一切，不用自己费心规划行程，只需要跟着导游走就可以了。而且，跟团游一般都会包车，省去了自己开车或打车的麻烦，这也是节省体力的一个方面。
**但是，对于老年人或体力较差的人来说，跟团游可能会比较累。**因为行程往往比较紧凑，需要长时间走路或站立，并且可能会有爬山或其他体力消耗较大的活动。如果身体状况不佳，建议选择自由行，可以根据自己的体力调整行程。
除了体力消耗外，**跟团游还可能会有以下几个方面让游客感到疲惫：**
* **早起：**跟团游一般都会安排早起出发，以便赶到景点避开人潮。对于习惯晚睡晚起的人来说，早起可能会比较困难。
* **长时间坐车：**泰国境内景点之间距离较远，跟团游往往需要长时间坐车。如果晕车，长时间坐车可能会让游客感到不适。
* **购物：**跟团游一般都会安排购物环节，如果游客对购物没有兴趣或时间有限，可能会觉得浪费时间。
**为了减轻跟团游的疲惫感，建议游客提前做好以下准备：**
* **调整好作息时间：**提前几天调整作息时间，早睡早起，为早起出发做好准备。
* **做好防晒措施：**泰国阳光强烈，建议随身携带防晒霜、太阳镜和帽子。
* **穿舒适的鞋子：**跟团游需要长时间走路，建议穿舒适的鞋子，避免脚部磨损。
* **带好晕车药：**如果容易晕车，建议提前准备好晕车药。
* **合理安排时间：**如果对购物环节没有兴趣，可以提前与导游沟通，减少购物时间。
总的来说，跟团去泰国旅游累不累是一个见仁见智的问题，具体还是要看个人的身体状况和行程安排。做好充分的准备，可以有效减轻疲惫感，享受愉快的旅程。
