嘿，各位蜂友！周末刷豆瓣看到有人问重庆到拉萨自由行怎么玩，作为去年穷游过的过来人，我整理一篇超实用的攻略吧~
路线选择
重庆到拉萨，约2000多公里。选择自驾，至少得一周时间，一路玩一路看。搭乘火车，卧铺40多个小时，省时省力。不过，建议大家不要嫌贵，买个软卧，不然坐下来睡不香，旅程累得不行。
景点安排
重庆
重庆除了火锅和洪崖洞，还有这些好地方：
磁器口：古色古香的商业街，适合拍照逛街。
解放碑：重庆地标，可以参观抗战遗址。
南山植物园：各种奇花异草，赏花休闲两不误。
拉萨
拉萨不只是布达拉宫，还有：
大昭寺：藏传佛教圣地，藏族同胞必去。
八廓街：热闹的商业街，藏族特色小吃和纪念品应有尽有。
纳木错：圣湖美景，听说能让心静下来。
交通攻略
重庆到拉萨，火车是常见的交通方式。
| 车次 | 出发时间 | 抵达时间 | 票价 |
|---|---|---|---|
| Z164 | 18:20 | 08:35 | 软卧1200元左右 |
| Z166 | 20:00 | 10:20 | 软卧1250元左右 |
当然，自驾也是不错的选择。不过，路途遥远，大家要做好心理准备。
住宿推荐
重庆
重庆解放碑凯宾斯基酒店：五星级酒店，位置优越，靠近洪崖洞。
渝中区渝园旅舍：经济型青年旅舍，干净卫生，价格实惠。
拉萨
拉萨圣地天堂洲际大酒店：五星级酒店，设施齐全，交通便利。
拉萨银座8号青年旅舍：位置不错，离布达拉宫不远，性价比高。
美食推荐
重庆
老麻抄手：正宗川味小吃，抄手香而不辣。
陈麻花：重庆特色小吃，麻花香脆可口。
磁器口酸辣粉：酸爽开胃的当地美食。
拉萨
酥油茶：藏族特色饮品，暖身提神。
青稞饼：藏族主食，很有嚼劲。
藏面：牦牛肉面条，味道鲜美。
旅行小贴士
1. 西藏海拔高，大家要提前适应高原反应。
2. 拉萨昼夜温差大，注意添加衣物。
3. 尊重当地风俗习惯，不要做出不当行为。
4. 带上必要的药品和用品，避免不适。
祝大家自由行玩的开心~有任何问题，欢迎留言交流哈！
