郴州，湖南省南部的一座历史文化名城，拥有丰富的旅游资源和深厚的文化底蕴。对于郴州的学生来说，暑假正是探索这座城市魅力的绝佳时机。以下是一份专门为学生定制的郴州暑假旅游攻略，助你玩转郴州，度过一个难忘的假期。
景点推荐
**东江湖**
东江湖是郴州最著名的景点之一，以其秀丽的山水风光和丰富的自然资源闻名。你可以乘船游览湖光山色，欣赏碧波万顷、群山连绵的壮丽景色。湖边还有众多水上娱乐项目，如水上摩托艇、划船等，可以让你尽情释放夏日激情。
**苏仙岭**
苏仙岭是郴州的另一座名山，传说中苏东坡曾在此隐居。山顶有苏仙塔，可俯瞰郴州全城。沿途还有飞瀑流泉、奇石异洞，自然风光秀美宜人。建议傍晚时分登顶，欣赏落日的余晖洒向郴州，别有一番韵味。
**莽山森林公园**
莽山国家森林公园拥有丰富的植被和独特的山峰地貌，是郴州的又一处自然胜地。园内有奇特的红砂岩峰林、原始森林和飞流瀑布，漫步其中，宛如置身仙境。还可以乘坐景区缆车，从空中俯瞰莽山美景。
美食探寻
**郴州蒸菜**
郴州蒸菜是当地特色美食，以蒸制手法闻名。蒸菜种类繁多，有蒸鱼、蒸肉、蒸蔬菜等，口味清淡鲜美，营养丰富。推荐尝尝东江鱼头蒸豆腐，鲜嫩的东江鱼头与软滑的豆腐完美结合，令人回味无穷。
**宜章老鼠粉**
宜章老鼠粉是郴州宜章县的特产小吃，因其米粉细如老鼠尾巴而得名。米粉爽滑劲道，汤底鲜香浓郁，再加上各种配菜，如酸笋、花生、木耳等，滋味十足。街头巷尾都有老鼠粉店，价格实惠，是学生族的平价美食。
**桂阳鸭**
桂阳鸭是郴州桂阳县的传统名菜，以其鲜香酥嫩而闻名。鸭子选用桂阳本地麻鸭，做法独特，先卤后炸，鸭肉紧实入味，外皮酥脆可口。推荐到桂阳县城品尝正宗的桂阳鸭，配上一碗米饭，再来一壶桂阳茶，绝对让你大快朵颐。
住宿选择
**东江湖酒店**
位于东江湖畔，环境优美，交通便利。酒店设施齐全，有湖景房、豪华套房等多种房型可供选择。
**苏仙岭大酒店**
坐落于苏仙岭山顶，可俯瞰郴州全城。酒店客房宽敞明亮，设有观景阳台。
**莽山森林公园酒店**
位于莽山森林公园内，依山傍水，环境清幽。酒店提供各种房型，还有温泉池、游泳池等休闲设施。
出行指南
**交通**
郴州有火车站和汽车站，可乘坐火车或长途汽车前往。市内交通便捷，有公交车、出租车等。
**最佳旅行时间**
郴州四季分明，春秋两季气候宜人，是最佳旅行时间。夏季炎热，建议做好防晒措施。
**注意事项**
1. 注意防蚊虫，携带驱蚊水。
2. 游览山区时注意安全，不要攀爬危险区域。
3. 尊重当地风俗习惯，爱护环境。
4. 暑假期间人流较多，建议提前预订住宿和门票。
