上海到辽宁大连，约有1100公里，选择出行方式比较广泛。飞机是最便捷的方式，上海浦东机场直接有航班到离大连市中心最近的大连周水子国际机场，飞行时间约2小时。高铁也是热门选择，上海虹桥站到D2820次列车，运行时间约7小时。自驾会比较耗时，大约需要12-13小时，途中可以欣赏沿途风景并休憩。
品味大连海鲜美食
大连因海鲜闻名，来到这里一定要品尝正宗的当地美食。星海广场附近的很多海鲜餐厅都不错，比如大连海鲜大饭店。如果你想体验地道的渔家风味，可以前往大窑湾海鲜市场，码头附近有很多海鲜排档，价格实惠又新鲜。
不容错过的景点
大连有很多值得游览的景点，这里推荐几个必去之地：星海广场是标志性景点，可以欣赏辽阔的海景和城市风光。老虎滩海洋公园有丰富的海洋动物表演，适合亲子游玩。圣亚海洋世界以其极地馆而闻名，可以近距离观赏北极熊、海象等动物。
旅顺口是中国近代史重要遗址，可以参观旅顺太阳沟历史文化街区、旅顺军港、日俄监狱等景点。大连森林动物园拥有300多种动物，是了解野生动物的好去处。中苏友好纪念塔是纪念中苏友谊的标志，可以了解一段重要的历史。
购物、住宿和旅游贴士
大连的购物中心很多，比如友谊商城、百盛购物中心，可以买到各种商品。住宿可以选择市中心的高级酒店，如大连国际会议中心，也可以选择经济实惠的民宿，如大连鼓浪屿主题民宿。
出游前，建议提前预订机票或火车票，尤其是旺季。大连的出租车起步价在10元左右，也可以使用网约车。大连的旅游旺季是7-8月，人流量较大。建议错峰出游，避开节假日，可以享受更悠闲的旅行体验。
