想去云南旅游，但又听说云南是高原地区，担心会有高原反应，纠结要不要去。那么，云南旅游，会有高原反应吗？
一般来说，在海拔2500米以上的地方，会出现高原反应。而云南大部分地区的海拔都在1500-2500米之间，属于高原地区，但海拔相对较低，一般不会出现明显的高原反应。
高原反应症状
不过，因人而异，有些人即使在相对低的海拔也会出现轻微的高原反应，症状包括：
头痛
恶心、呕吐
眩晕
失眠
食欲不振
心悸
预防高原反应
如果你担心高原反应，可以采取以下措施进行预防：
提前适应高原环境，逐步上升海拔。
多喝水，保持充足水分。
避免剧烈运动，多休息。
携带预防高原反应的药物，如红景天。
应对高原反应
如果出现高原反应症状，可以采取以下措施应对：
保持镇静，不要惊慌。
及时补充水分，适当休息。
如果症状严重，及时就医。
总体来说，云南旅游一般不会出现明显的高原反应。但如果你有高原反应的担忧，可以采取预防措施，并做好应对高原反应的准备。这样，你就能安心享受云南的美景啦！
