兰州，甘肃省省会，以其美食、历史和自然风光而闻名。8 月份，兰州的天气炎热干燥，平均温度在 25-35 度之间。为了让您的旅行更加舒适，准备好合适的衣物至关重要。
轻便透气
炎热天气下，穿着轻便透气的衣服非常重要。可以选择棉质、亚麻或其他透气的天然纤维制成的 T 恤、衬衫和短裤。这些面料可以吸汗透气，保持身体凉爽。避免穿着化纤制成的衣服，因为它们不透气，会让您感到闷热。
防晒必备
兰州的阳光很强烈，做好防晒措施至关重要。戴宽檐帽和太阳镜可以保护您的头部和脸部免受阳光伤害。穿防晒服或带有防晒系数 (SPF) 的衣服，也可以有效阻挡紫外线。
注意保暖
虽然白天很热，但兰州的夜晚可能很凉爽，尤其是在山区。带一件轻薄的外套或开衫，在夜晚或进入空调场所时可以保暖。
舒适的鞋子
兰州的许多景点都需要大量步行，因此选择一双舒适的鞋子非常重要。穿透气、支撑性好的运动鞋或凉鞋，可以减少足部疲劳。
具体衣物推荐
* T 恤
* 短裤
* 衬衫
* 轻薄外套或开衫
* 透气袜子
* 运动鞋或凉鞋
额外提示
* 带一个小背包，装一些必需品，如水、防晒霜和零食。
* 如果您计划前往山区，请穿长袖衬衫和长裤，以防蚊虫叮咬。
* 兰州的空气湿度较低，建议多喝水，保持水分。
