厦门东孚和海沧都是厦门市下辖的两个行政区，距离厦门市中心较远，但拥有丰富的旅游资源。本文将为您提供从交通、住宿、美食到景点介绍的详细攻略，助您轻松规划一趟精彩的东孚海沧之旅。
交通
前往东孚和海沧，可以选择乘坐公交车、出租车或自驾游。从厦门市中心出发，乘坐公交车约需1小时左右，票价在2-5元之间。
如果您选择自驾游，可以通过翔安隧道或海沧大桥前往东孚和海沧。注意，这两条隧道都会收取一定的过桥费。
住宿
东孚和海沧有多家酒店和民宿可供选择。其中，东孚推荐入住东孚国际大酒店和厦门五缘湾云天度假村，海沧推荐入住厦门海沧瑞景酒店和厦门万达嘉华酒店。
美食
东孚和海沧的美食以海鲜和闽南小吃为主。推荐菜品有东孚五香、海沧扁食、海蛎煎、土笋冻等。
景点
东孚和海沧拥有多处自然风景和人文古迹。东孚推荐游览五缘湾湿地公园、白城沙滩和东孚炮台，海沧推荐游览海沧大桥、天竺山风景区和厦门科技馆。
五缘湾湿地公园是厦门最大的湿地公园，拥有丰富的动植物资源，非常适合休闲散步和观鸟。白城沙滩是东孚的标志性海滩，沙质细腻，海水清澈，是游泳和日光浴的理想选择。东孚炮台是国家级文物保护单位，见证了厦门近代史的重要事件。
海沧大桥是厦门市最长的跨海大桥，全长6.3公里，连接海沧和厦门岛，是厦门市的地标性建筑之一。天竺山风景区位于海沧西部，以奇山秀水和古刹名寺而闻名，是休闲避暑的好去处。厦门科技馆是国家一级科技馆，拥有丰富的科技展品，非常适合亲子游。
温馨提示
1. 东孚和海沧距离厦门市中心较远，建议提前预订交通工具。
2. 东孚和海沧的住宿价格相对较高，建议提前预订酒店或民宿。
3. 东孚和海沧的海鲜价格较贵，建议在当地市场购买海鲜后自行烹饪。
4. 东孚和海沧的景点较分散，建议租车或包车游览。
